11月1日，三门峡电视台智慧农场农业科技园内艾草飘香，三门峡职业技术学院联合河南科技大学共同开展的“探秘艾草文化，手作养生好物”传统技艺体验活动温情举行。留学生们齐聚科技园，在邓冠玉老师指导下沉浸式制作艾草锤，触摸中国传统养生文化的温度与底蕴。

活动中，邓老师深入浅出解读艾草“文化密码”：从《诗经》“采艾于郊野”的古老记载，到端午悬艾驱邪避秽的民俗，再到中医里温经散寒的药用价值，鲜活的文化故事与实用知识让留学生们倍感新奇。

动手环节，干燥艾草、纯棉布袋、棉线等材料整齐陈列，邓老师细致演示填充、捆绑、塑形步骤，强调蓬松度与重量的平衡。留学生们跃跃欲试，遇填充不均、捆绑不牢等问题便主动请教，现场笑语阵阵，氛围热闹温馨。有人专注调整填充量，欲打造缓解肩颈疲劳的实用好物；有人沉醉于艾草的自然清香，直言制作过程治愈暖心。

不久后，一个个形态饱满、散发淡淡艾香的艾草锤相继诞生。留学生们手持亲手制作的作品，互相分享使用方法，轻敲肩颈、手臂感受舒适体验，脸上满是成就感。

此次活动以手作为纽带，既让留学生掌握了传统技艺，更以艾草为媒介拉近跨文化交流距离，让传统养生智慧在互动中焕发新的活力。